今日はひとつ抜けた気がする。自分の気持ちを現象として考えよう、というところから、そうか、全部現象か、と思って、すっと身体の力が抜けて、気が楽になった。自分の人生に意味などないし、世界があることも人の気持ちがあることも、ただの現象だよな、と思ったのだ。自分自身をメタ認知するもうひとりの自分が生まれた感じ。それですっと力が抜けた。すべての現象が愛しく思える、でも一方ですべてがどうでもよく、でもだからこそ愛しい、という感覚。ともかく前向きにやっていこう。
