朝、ひさびさに歩きに行く。この三連休はずっといい天気だったのに、ほとんど外に出ることなく、仕事部屋の椅子に座っていた。さすがに身体がバキバキで、精神的にもわーっとなってきたので、今日はもう歩きはじめてすこししたら、わっと走りだしてしまった。これがけっこういける。200mくらい走れた。左膝は芯の部分はだいぶ感覚があり、万全とはいえないけど、いける! と感じられてうれしかった。また走れる自分に戻れるのだろうか。まだどうなるかわからないけど、走ることができるなんて夢のようだと思った。
戻ってきたら発送に行って、ずっと道具づくり。「ぬんちゃく」改め「なまこ(?)」などをつくる。明日はリングを削る日なので、今日は早めに寝てそなえる。